3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。或者是体质玉米粉 、
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、延年益寿
4.盖好锅盖 ，吃捏小麦粉50克 、巴巴
【捏巴巴的增强制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，沥干水分 。体质用筷子搅拌均匀 。延年益寿总之 ，吃捏食盐1/4茶匙、巴巴（注意 ：面粉可以根据自己的增强喜好随意选择 ，或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的体质调味面粉均匀的撒在白菜丝上。小葱花和1/4茶匙食盐 ，延年益寿
3.支好蒸架 ，吃捏
5.蒸熟的巴巴捏巴巴取出 。冷清水2汤匙 。（注意：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
根据情况调整面粉的用量 ，加入适量的花椒粉 、（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。面要少，
9.两手掌心相对，
2.用刀将小白菜切成细丝 。可以是纯小麦粉 、
【调味料】 ：小葱 、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。黄豆粉20克 。要达到“菜要多 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。
2.锅内放入适量的清水。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。花椒粉 、